Si literalmente no quieres sentarte nunca en el trabajo, la carrera de enfermería puede ser para ti. Cuando piensas en trabajos que requieren estar mucho tiempo de pie, te vienen a la mente algunos obvios, como cocineros, cajeros y camareros. Y cuando se imagina a gente sentada todo el día en el trabajo, probablemente se imagina a contables e incluso a conductores de autobús. Pero, ¿y los enfermeros? Según la Oficina de Estadísticas Laborales de EE.UU. (BLS), el trabajador estadounidense medio pasa sentado el 39% de la jornada laboral y de pie el 61%. Ese mismo estudio demostró que los enfermeros pasan de pie el 71,9% de su jornada laboral y sentados sólo el 28,1%. Estar de pie en un mismo sitio todo el día es una cosa, pero las enfermeras caminan constantemente a lo largo del día, sobre todo las que trabajan en hospitales y van de un paciente a otro. Un estudio de la Biblioteca Nacional de Medicina informó de que la distancia media caminada durante un turno de enfermería de 10 horas es de 3 millas, y algunas enfermeras caminan hasta 5 millas diarias.
Aunque son muchas las exigencias que una carrera de enfermería puede imponer físicamente al cuerpo de una persona, no debería sorprender que una de las quejas de salud más comunes de las enfermeras sea el dolor de pies, ya que la duración de los turnos de la mayoría de las enfermeras es de al menos 12 horas. Según Nurse.org, cuantas más horas tengan que estar de pie los profesionales de la salud en cada turno, mayor será el riesgo de que se produzcan resultados adversos para la salud, entre otros, dolor de piernas y pies, dolor lumbar, fatiga, problemas cardiovasculares y problemas de salud relacionados con el embarazo. Aunque hay muchas formas de aliviar el dolor de pies, como los estiramientos, los calcetines de compresión y una buena hidratación, la clave para evitar muchos de los problemas asociados a la fatiga de los pies empieza por elegir un calzado bueno y de calidad. He aquí algunos de los mejores zapatos de enfermera, populares tanto entre las enfermeras a domicilio como entre las enfermeras de hospital.
Opciones económicas: New Balance 608 V5 Cross Trainer para Mujer y New Balance Figs
Muchos de los zapatos que se anuncian a sí mismos como "zapatos de enfermera" oscilan entre los 90 y los 130 dólares, pero hay varias opciones que te proporcionarán una buena calidad a un precio mucho más bajo. Cuando busques calzado para enfermeras, verás que hay una marca de zapatillas que aparece una y otra vez, lo que demuestra que no hay nada mejor que un clásico. Se trata de las zapatillas New Balance. Dos tipos fueron diseñados específicamente para las enfermeras: la New Balance Women's 608 V5 Cross Trainer y la New Balance Figs. Cuentan con características tales como una base súper acolchada, espuma cómoda cerca del tobillo, una suela flexible y parte superior de cuero resistente a las manchas. Pero lo mejor es que tienen un precio mucho más atractivo que otros pares de zapatillas, ya que oscilan entre los 49,99 y los 79,99 dólares. "No he usado otra cosa que New Balance durante casi 25 años", escribe una enfermera que trabaja 12 horas diarias. "Si tienes un trabajo en el que estás constantemente de pie, este es el zapato para ti... son fieles a la talla, y después de trabajar muchas horas no me duelen los pies".
Elección de la enfermera: Bala Twelves
Dado todo el tiempo que las enfermeras pasan de pie y caminando, no hace falta decir lo importante que puede ser un par de zapatos cómodos. Y aunque hay muchas opciones excelentes de zapatos de enfermera, los Bala Twelves son claramente los favoritos. Según su sitio web, decenas de miles de enfermeras y expertos en biomecánica colaboraron en el diseño de las zapatillas Bala Twelves. El resultado es "un zapato exclusivo basado en la morfología del pie femenino y repleto de características específicas para enfermeras", como una gran tracción y sujeción, resistencia a los líquidos y lavabilidad a máquina, por nombrar algunas. El nombre refleja la comodidad que proporcionan durante todo el día a las enfermeras que trabajan duro en turnos de 12 horas y necesitan un calzado cómodo y que les proporcione apoyo. Por lo tanto, si buscas un calzado no sólo avalado por enfermeras, sino creado por enfermeras que literalmente "han hecho el camino", éste puede ser tu calzado. Pero, por supuesto, con un precio de 150 dólares, los Bala Twelves pueden ser lo mejor para tus pies, pero quizás no para tu cartera.
Mención Honorífica: Zuecos
Mención de honor merecen los zuecos. Independientemente de su lugar de trabajo, es muy probable que trabaje con algunas enfermeras que siguen prefiriendo los zuecos de toda la vida. Sea cual sea la opción que elija, ya sean de gama alta, económicos o prácticos "de toda la vida", la protección de los pies es primordial como trabajador sanitario. La elección de un calzado de buena calidad será un paso adelante en la gestión de algunos de los impactos corporales de un trabajo que es gratificante pero que le mantiene alerta todos los días, tanto en sentido literal como figurado.
Únase al equipo de Care Options For Kids
¿Estás listo para un trabajo significativo que viene con beneficios y no agotamiento? Únase al equipo de atención compasiva que ayuda a niños y familias a vivir sus mejores vidas. Nuestros médicos ofrecen los mejores servicios pediátricos de enfermería, terapia y escolares. Llevamos la atención individualizada a los niños allí donde viven, trabajan y juegan. Tenemos oportunidades en hogares, escuelas y clínicas de todo el país.
Presente ahora su solicitud en Care Options for Kids. Te lo ponemos fácil para que puedas marcar la diferencia lo antes posible.
