No cabe duda de que el objetivo de la mayoría de las personas que se acercan a la segunda mitad de su vida es envejecer con dignidad. Y aunque son muchos los retos a los que se enfrentan quienes se acercan a la "mediana edad", uno de los más comunes para muchas personas es ayudar en el cuidado de sus padres o seres queridos ya ancianos.
5 señales de advertencia de que un padre anciano necesita ayuda en casa
Aunque no sea un problema en el que mucha gente piense activamente a medida que pasan los años, puede convertirse de repente en una realidad para quienes se hacen mayores con padres ancianos. La preparación es fundamental, por lo que he aquí algunas señales de advertencia que indican que un padre anciano puede necesitar ayuda en casa.
1. Cambios en su entorno familiar
Uno de los primeros y más evidentes signos de deterioro físico o mental en las personas mayores es notar un cambio en su hogar y su entorno. Lo que antes era una casa limpia y ordenada ahora puede estar desordenada. El aumento del desorden en la casa puede convertirse rápidamente en un riesgo de caída para las personas mayores. Vigile si hay alimentos caducados en el frigorífico o la despensa, ya que podrían suponer un riesgo para la salud. Los impagos pueden dejar a una persona mayor sin calefacción, agua o electricidad.
2. Cambios en su higiene o aspecto físico
Cuando una persona mayor pierde la capacidad de cuidar de sí misma y de su higiene, es señal de que puede necesitar ayuda adicional en casa. El baño inconsistente, la atención al cuidado personal, la ropa sucia o manchada y la pérdida o el aumento de peso notables son todos factores de esta categoría. Tanto si la incapacidad para cuidar de sí mismos es un problema de movilidad, un deterioro del estado mental o un inicio de depresión, es necesario abordarlo. Consígales ayuda y, al mismo tiempo, intente mantener la dignidad de la persona mayor.
3. Cambios de humor/afecto
Si un ser querido anciano se muestra triste, deprimido o retraído con su familia o amigos, es señal inequívoca de que puede necesitar ayuda e intervención. Aunque las exigencias del envejecimiento pueden ser abrumadoras para algunas personas, estos síntomas también pueden ser signos de depresión clínica o incluso el inicio de la demencia en los ancianos. Es fundamental que su ser querido sea evaluado por un médico y que obtenga la ayuda y los recursos adecuados lo antes posible.
4. Abuso de medicamentos
Como consecuencia de los olvidos, la depresión antes mencionada o la demencia, no tomar correctamente la medicación prescrita es un grave problema de salud y seguridad para las personas mayores. Muchas personas mayores toman varios medicamentos prescritos, y puede que no sea obvio qué deben tomar y cuándo deben hacerlo. Los errores de medicación pueden provocar problemas de salud graves o mortales si no se tratan a tiempo y adecuadamente. De hecho, los estudios demuestran que casi la mitad de las intoxicaciones de personas mayores están relacionadas con errores de medicación.
5. Fragilidad física
Es habitual que incluso las personas mayores con mejor forma física se ralenticen un poco con el envejecimiento. Sin embargo, es esencial que tenga en cuenta si su ser querido tiene problemas de deterioro físico. Si ve que a sus padres o seres queridos les cuesta subir o bajar las escaleras, tienen un andar desequilibrado al caminar, permanecen sentados en un mismo sitio durante horas o les duele cuando se ponen de pie, es hora de intervenir y conseguirles ayuda.
Aunque no es fácil pensar en que nuestros padres o seres queridos envejecen y posiblemente empeoran su salud y movilidad, es una realidad para la que debemos prepararnos con antelación. Según el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento, la planificación y preparación tempranas en relación con los aspectos sanitarios, financieros y legales de nuestros seres queridos mayores es esencial tanto para el cuidador como para el ser querido. Así que, ya sea haciendo un testamento vital, comprobando con más frecuencia su bienestar o proporcionando a su ser querido asistencia en el hogartomar medidas antes de que su ser querido empiece a deteriorarse beneficiará a todos los implicados.
