Algunos niños esperan con impaciencia la perspectiva de volver al colegio después de un largo verano para ver a sus amigos. Sin embargo, para algunos niños esto puede ser una fuente de ansiedad, sobre todo si es la primera vez que van al colegio (aquí tienes algunos consejos para evitar los colapsos extraescolares). Aquí tienes varias formas de preparar a tus pequeños para la próxima temporada.
1. Restablecer las rutinas
Tener éxito en la escuela significa ser capaz de descansar adecuadamente, y eso también podría significar que las rutinas de sueño podrían ajustarse desde el horario de verano. WebMD sugiere aprovechar las últimas semanas del verano para coger el "ritmo escolar".
Eso significa que tu hijo debe levantarse a tiempo para ir a clase, aunque aún no haya empezado el curso escolar. También puedes acostumbrarle a desayunar bien, que es importante para sus funciones mentales y físicas a lo largo del día. Haz coincidir la hora de comer en casa con la hora a la que almorzarán entre clase y clase.
2. Planificar el año
En algunos casos, tu hijo podrá ir en el autobús escolar al centro de enseñanza antes de que empiecen las clases, para aliviar la ansiedad del viaje o de dónde coger el transporte. Muchos centros organizan jornadas de puertas abiertas para conocer a los profesores (estas jornadas están orientadas a los padres que eligen centro, pero suelen ser útiles también para los nuevos alumnos).
Las jornadas de puertas abiertas pueden ayudar a los niños a familiarizarse con las instalaciones con antelación, ya que desconocer dónde están las clases puede poner nerviosos a los más pequeños. Saber dónde encontrar la oficina para pedir ayuda, dónde guardar el material (por ejemplo, una taquilla) y dónde está la cafetería puede ponerles un paso por delante.
3. Tenga preparados los suministros
¿Alguna vez has soñado que vas a clase y todo el mundo tiene un lápiz para ese gran examen menos tú? En cualquier caso, una de las preocupaciones de los niños que van a la escuela es el material que van a necesitar, porque no querrán quedarse atrás con respecto a otros niños que sí han hecho los deberes, por así decirlo.
Averigua si hay algún requisito especial; por ejemplo, ¿necesitas una calculadora, porque a veces no está permitido utilizar teléfonos inteligentes durante las clases? Asegúrate también de tener bolígrafos y lápices de repuesto y una mochila cómoda y a la moda. ¡Preparar a tu hijo para el colegio les ayudará a ellos y a ti a sentiros listos para el primer día!
