El panorama de la población estadounidense está cambiando. Una nación que solía estar dominada por gente muy joven, una tasa de natalidad cada vez más baja junto con una mayor esperanza de vida hace que la edad media de los estadounidenses esté aumentando y que ahora haya más ancianos que nunca.
Muchas familias están aprovechando este periodo más largo de vida activa y vital para crear enfoques multigeneracionales, que permiten a un hijo adulto ser el cuidador de sus padres ancianos y de sus hijos pequeños al mismo tiempo.
El enfoque multigeneracional de la vida familiar no es un fenómeno nuevo. De hecho, la tradición en muchas culturas siempre ha sido que más de dos generaciones vivan en un hogar y, en muchas culturas, se espera que toda la familia viva muy cerca unos de otros y que todos cooperen en el cuidado y apoyo de todos los demás miembros de la familia a lo largo de la vida.
Ventajas del cuidado multigeneracional
Adoptar este enfoque en su viaje como cuidador tiene muchas ventajas, y si está pensando en trasladar a sus seres queridos mayores a su hogar para que sigan recibiendo cuidados mientras envejecen en su casa, evaluar estas ventajas puede ayudarle a sentirse seguro de que está tomando la decisión adecuada para sus mayores.
Algunos de los beneficios de integrar a tus hijos en el cuidado de tus seres queridos mayores y a tus seres queridos mayores en el cuidado de tus hijos en un viaje multigeneracional de cuidadores son:
1. Aumentar la energía
Estar rodeado de gente enérgica te hace sentir enérgico, y los niños no son nada si no son enérgicos. Incorporarlos a la rutina de cuidados de tus padres ancianos significa que tus mayores pueden disfrutar de un aumento de su energía, lo que les anima a realizar más actividad física y a estar más comprometidos con la gente que les rodea, mejorando su salud física, mental y emocional.
2. Apoyar la salud emocional
Es difícil enfadarse cuando se está rodeado de niños alegres y risueños, y eso se aplica sin duda a los adultos mayores. Dejar que tus padres pasen tiempo jugando con tus hijos les da inmediatamente un impulso emocional, reduce los casos de depresión y estrés y les ayuda a sentirse más motivados.
3. Legado familiar
Cuando tus padres juegan con tus hijos, les leen y disfrutan de su tiempo, saben que están creando recuerdos con la generación más joven de la familia. Esto les ayuda a sentirse mejor sabiendo que están dejando un legado para los más pequeños, y saben que serán recordados y honrados cuando esa generación se haga mayor, y compartidos con la siguiente generación, lo cual es extremadamente significativo para los adultos mayores que luchan con sentimientos de irrelevancia.
4. Compartir la sabiduría
Sus hijos también pueden beneficiarse de sus padres mayores. Pasar tiempo con una generación mayor les da la oportunidad de aprender a respetar y admirar a la generación de más edad, pero también les da la oportunidad de aprender de la sabiduría y los conocimientos personales de esos adultos mayores. Pueden aprender sobre la historia de la familia, las experiencias que vivieron tus padres cuando eran más jóvenes, información sobre su cultura y religión, o incluso cosas tan sencillas como canciones y rimas.
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