Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades informan de que en Estados Unidos alguien sufre un ictus cada 40 segundos y alguien muere de ictus cada cuatro minutos.
Dado que un ictus es un problema médico grave, es conveniente que todas las personas que prestan cuidados a personas mayores conozcan los factores de riesgo asociados a los ictus y sepan reconocer un ictus cuando se produce.
Reaccionar con rapidez ante un ictus para recibir la atención médica adecuada puede reducir los daños cerebrales y ayudar a minimizar complicaciones adicionales.
¿Qué es una apoplejía?
Un ictus, también llamado ataque cerebral o accidente cerebrovascular (ACV), se produce cuando se interrumpe el flujo sanguíneo a una parte del cerebro o cuando se rompe un vaso sanguíneo cerebral.
Durante un ictus, el cerebro se ve privado de oxígeno y las células cerebrales empiezan a morir en cuestión de minutos. Esto puede provocar discapacidad, daño cerebral o incluso la muerte.
Tipos de derrames cerebrales
Los dos tipos de golpes son:
1. Ictus isquémico: Se produce cuando coágulos de sangre o partículas obstruyen los vasos sanguíneos
2. Ictus hemorrágico: Ocurre cuando se rompe un vaso sanguíneo
Si le preocupa la posibilidad de que su ser querido sufra un ictus, conocer los factores de riesgo puede ayudarle a trabajar con él para reducir las probabilidades de que lo sufra.
Factores de riesgo asociados al ictus
Al menos 1 de cada 8 supervivientes de un ictus sufrirá otro en un plazo de 5 años. Por este motivo, es importante conocer los factores de riesgo y los cambios que uno puede introducir en su estilo de vida para prevenir un futuro ataque.
Hay factores de riesgo asociados a los accidentes cerebrovasculares que escapan al control de su ser querido, como la edad, el sexo y los antecedentes familiares. Sin embargo, hay varios factores de riesgo que puede ayudar a su ser querido a controlar.
Esos factores de riesgo incluyen:
- Hipertensión no controlada (tensión arterial alta)
- Fumar
- Diabetes con niveles de azúcar en sangre no controlados
- Obesidad
- Baja actividad física
- Colesterol alto
- Dieta
- Alcohol
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Síntomas del ictus
Cada minuto mueren dos millones de células cerebrales durante un ictus, y cuanto más tiempo se espere para recibir tratamiento, mayor es el riesgo de sufrir daños cerebrales permanentes o incluso la muerte.
Por desgracia, los signos de un ictus pueden ser lo bastante sutiles como para que alguien no lo reconozca a tiempo. Por este motivo, es imprescindible que toda persona conozca los signos y síntomas de un ictus y sepa cómo actuar F.A.S.T. para salvar una vida.
La American Stroke Association desarrolló un acrónimo (F.A.S.T.) diseñado para ayudar a las personas a reconocer y responder a los síntomas de un ictus:
Cara- ¿Se le cae un lado de la cara o está entumecida?
Brazos- Pídale a la persona que levante ambos brazos. ¿Un brazo está débil o entumecido? ¿Un brazo se desvía hacia abajo?
Habla- ¿La persona tiene dificultades para hablar o entender? Recita una frase sencilla y pídele que te la repita. ¿La frase se repite correctamente?
Horade llamar al 9-1-1 - No espere a que desaparezcan estos síntomas. Pida ayuda inmediatamente. El tratamiento es más eficaz poco después de que se produzca el ictus.
Si su ser querido de edad avanzada muestra alguno de los siguientes signos o síntomas comunes de accidentes cerebrovasculares, actúe con rapidez para minimizar los daños.
- Entumecimiento o parálisis de la cara, las piernas o los brazos, especialmente en un solo lado del cuerpo.
- Entumecimiento o debilidad repentinos de la pierna
- Confusión que incluye problemas para hablar o entender el habla
- Un fuerte dolor de cabeza repentino durante el cual su ser querido puede vomitar o sentirse mareado.
- Visión borrosa o ennegrecida repentina en un ojo o en ambos.
- Dificultad para caminar
- Pérdida de coordinación o equilibrio
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Prevención del ictus
La prevención del ictus se basa en los factores de riesgo y en trabajar para reducirlos.
Si su ser querido fuma, anímele a dejarlo.
Si padecen hipertensión, hipercolesterolemia o diabetes, asegúrese de que se controlan y toman los medicamentos que les ha recetado el médico.
Ayude a su ser querido a mantenerse físicamente activo, a seguir una dieta sana y a evitar el sobrepeso o a adelgazar, si es necesario.
Si le preocupa que su ser querido no se esté cuidando y se olvide de tomar sus medicamentos, contratar a un cuidador de ancianos que pueda vigilarle, ayudarle a preparar comidas sanas y recordarle que tome sus medicamentos le ayudará a asegurarse de que su ser querido se mantenga sano y evite los accidentes cerebrovasculares.
¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de un ictus?
Ver a su padre o madre anciano sufrir un derrame cerebral puede ser una de las experiencias más angustiosas por las que puede pasar como cuidador familiar. Cuando su ser querido se encuentra con este tipo de emergencia médica, usted quiere saber todo lo que pueda sobre cómo va a superar su recuperación y qué puede hacer para que este proceso sea más fácil y suave para él.
Teniendo esto en cuenta, una de las preguntas que puede plantearse es cuánto tardará en recuperarse la persona mayor.
Cuando su progenitor sufre un ictus, lo primero que se le pasa por la cabeza es cuándo podrá recuperarse y volver a su vida normal. Aunque esperas que su equipo médico pueda darte un calendario claro para su recuperación, la realidad es que no hay una respuesta única a cuánto tardará.
Cada persona que sufre un ictus se enfrenta a sus propios problemas durante la recuperación. Una gran variedad de factores influirán en el camino que tomen, lo que puede hacer que su recuperación sea más rápida o más lenta que la de otras personas que hayan sufrido un ictus.
En lo que respecta a la duración de la recuperación de su progenitor, es importante recordar que las mejoras más rápidas se producirán probablemente al principio de la recuperación. En las primeras semanas de recuperación, notará grandes cambios en el estado y los síntomas de su progenitor, pero estas mejoras se ralentizarán más adelante en su recuperación.
Si bien esto puede ser motivo de preocupación, reconocer esta progresión lenta y comprender que ocurrirá puede ayudar a reducir el estrés de ver cómo se ralentizan sus mejoras.
Mientras su progenitor se recupera de un ictus, es vital que se mantenga en estrecho contacto con el equipo médico de su progenitor anciano para que pueda vigilar con confianza su estado. Su médico puede asegurarse de que su progenitor se está recuperando eficazmente y progresando adecuadamente. Esto le dará más seguridad de que sigue evolucionando y, si es necesario cambiar algo para animarle, podrá hacerlo rápidamente.
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La vida después del ictus
Comprenda su papel como cuidador de alguien que ha sufrido un ictus. Los supervivientes de un ictus pueden experimentar problemas de comunicación, físicos, emocionales y de comportamiento, lo que aumenta la necesidad de su apoyo. Anime y celebre las mejoras en la recuperación para levantar la moral de su ser querido.
Los accidentes cerebrovasculares pueden ocurrirle a cualquiera en cualquier momento, independientemente de la edad, el sexo o la raza. Si conoce a alguien que ha sufrido un ictus, sepa que no está solo. Existen muchos recursos para usted como cuidador.
Póngase en contacto con Care Options for Kids para solicitar servicios de atención sanitaria a domicilio
Empezar a cuidar a sus padres mayores puede ser una de las decisiones más enriquecedoras, eficaces y significativas que puede tomar para ellos a lo largo de su trayectoria como cuidador. Los servicios altamente personalizados de un proveedor de servicios de atención domiciliaria para personas mayores pueden garantizar que su progenitor reciba el apoyo, la atención y la asistencia que necesita para llevar un estilo de vida lo más saludable, seguro y cómodo posible a medida que envejece en su hogar.
Esto puede ser especialmente significativo si sufren una enfermedad grave, como un ictus. Este cuidador puede ayudar a su progenitor a entender el tratamiento y las pautas de prescripción dadas por su médico, animarle a seguir una dieta más sana, apoyarle en un estilo de vida más activo y ofrecerle los servicios que le ayudarán a vivir mejor durante y después de su recuperación.
Si usted o un ser querido está considerando los servicios de atención domiciliaria, póngase en contacto con el personal de Care Options for Kids. Llame hoy al (888) 592-5855.
Fuentes
CDC: Acerca del ictus
CDC: Datos sobre el ictus
MayoClinic
Asociación Americana del Ictus: Factores de riesgo del ictus
Asociación Americana del Ictus: La vida después de un ictus
