Sabe lo incómodo que puede ser el calor excesivo, pero como cuidador familiar, es fundamental que comprenda que también puede ser peligroso. Especialmente para grupos vulnerables como los adultos mayores, el calor puede provocar diversas complicaciones y problemas de salud graves, poniendo en riesgo su bienestar e incluso su vida.
Cuando la temperatura exterior empieza a subir, es fundamental tomar las medidas adecuadas para protegerlos de estos graves problemas de salud. Esto empieza por saber reconocer el estrés térmico cuando se produce.
¿Qué es el estrés térmico?
El estrés térmico se refiere a la carga física que soporta el cuerpo en un ambiente caluroso. Este estrés se produce debido a la tensión que el calor ejerce sobre el corazón y los vasos sanguíneos, ambos elementos esenciales del sistema de enfriamiento natural del cuerpo.
Es especialmente importante tener en cuenta que esto no solo ocurre cuando hace mucho calor o si tu padre o madre está al aire libre. El simple hecho de estar dentro de un espacio pequeño, como un vehículo, vestirse de forma inadecuada o no tener un sistema de refrigeración adecuado, puede poner a tu padre o madre en grave riesgo de sufrir estrés térmico y las complicaciones de salud asociadas.
Señales de estrés por calor
Algunas de las señales de advertencia de que su adulto mayor está sufriendo estrés por calor incluyen:
- Piel seca
- Falta de sudor
- Dolor torácico
- Debilidad extrema
- Mareos
- Náuseas
- Calambres
- Dolor de cabeza pulsátil
- Dificultad para respirar
- Pulso rápido
- Diarrea
- Vómitos
Factores de riesgo del estrés térmico
Si sus padres ya padecen ciertos problemas de salud, podrían correr un riesgo aún mayor de sufrir estrés por calor.
Estos problemas de salud incluyen:
- Historial de accidente cerebrovascular
- Cardiopatías
- Sobrepeso u obesidad
- Diabetes
- Infección
- Fiebre
- Asma
- Hipertensión arterial
- Enfisema
- Problemas de circulación
- Bronceado
- Cualquier problema de salud o enfermedad que los debilite.
Si le preocupa que su padre o madre mayor corra un riesgo particular de sufrir estrés por calor, consulte con su médico. Este puede ayudarle a identificar los factores de riesgo de sus padres y a tomar decisiones de cuidado que le ayuden a protegerlos del calor.
Póngase en contacto con Care Options for Kids para solicitar servicios de atención domiciliaria
Iniciar servicios de atención domiciliaria para su ser querido mayor puede ser una de las mejores decisiones que pueda tomar durante su etapa como cuidador de su padre o madre mayor. Un proveedor de servicios de atención domiciliaria puede acompañar a su ser querido mayor en su hogar, con un horario personalizado y adecuado para él o ella.
Trabajarán con usted y sus padres para diseñar un conjunto de servicios altamente personalizado, adaptado a sus necesidades, desafíos y limitaciones individuales. Además de ayudarles a gestionar estos problemas, también pueden ayudar a su adulto mayor a llevar un estilo de vida lo más activo, comprometido e independiente posible a medida que envejece en casa.
Esto puede incluir ayudar a su padre con las actividades de la vida diaria y el cuidado personal , ofrecer compañía y apoyo, e incluso proporcionar transporte seguro y confiable que ayudará a su padre a mantenerse seguro, saludable y cómodo, y también a buscar una vida que sea lo más satisfactoria posible durante este capítulo de sus vidas.
Si usted o un ser querido de edad avanzada están considerando contratar servicios de atención domiciliaria, póngase en contacto con el atento personal de Care Options for Kids hoy mismo. (888) 592-5855
