En su papel de cuidador familiar, la enfermedad de Alzheimer y otras formas de demencia son probablemente algo que le ronda por la cabeza con frecuencia. Puede que le preocupe que su mayor desarrolle esta enfermedad y que usted no esté preparado para afrontarla.
Saber todo lo posible sobre esta enfermedad progresiva es el primer paso para sentirse confiado y seguro de que podrá proporcionar a su progenitor los cuidados necesarios para hacer frente a esta enfermedad en caso de que se desarrolle durante sus últimos años de vida.
Junio es el Mes de la Concienciación sobre el Alzheimer y el Cerebro. Es el momento ideal para aprender más sobre el Alzheimer, sus factores de riesgo, sus síntomas y los cuidados que puede prestar a su mayor y que son adecuados para él.
Entre la defensa, la investigación y los eventos de recaudación de fondos, personas de todo Estados Unidos se están uniendo para promover la acción y ayudar a poner fin a esta devastadora enfermedad. Para ayudar a concienciar a la comunidad, hemos recopilado algunos datos y recursos interesantes que le ayudarán a comprender mejor el Alzheimer, cómo afecta a las personas y qué puede hacer para proteger la salud de su cerebro.
La Asociación de Alzheimer encuestó recientemente a un grupo de estadounidenses para determinar sus actitudes, conocimientos y experiencia con la enfermedad de Alzheimer y otras formas de demencia. Cuando se les preguntó qué enfermedades crónicas les daban más miedo, la mayoría de los encuestados (35%) eligió la enfermedad de Alzheimer o la demencia por encima del cáncer (23%) y el ictus (15%). Para muchos, el miedo a lo que ocurrirá cuando la enfermedad avance es lo que más les preocupa.
Otros temores comunes asociados a la enfermedad eran
- El miedo a olvidar a los seres queridos
- Convertirse en una carga para familiares y amigos
- No poder cuidar de uno mismo cuando la enfermedad progresa
- Perder la personalidad y la identidad propias
- Simplemente haber experimentado los efectos de la enfermedad a través de otra persona (y saber qué esperar).
Los investigadores están cada día más cerca de encontrar una cura para esta horrible enfermedad. Hasta entonces, la realidad es que cada 67 segundos, alguien en Estados Unidos desarrollará Alzheimer y, en algún momento, es posible que usted experimente de primera mano estos devastadores efectos (ya sea a través de amigos, familiares o compañeros).
Factores de riesgo del Alzheimer
Hay una serie de factores de riesgo que son incontrolables, como:
- Edad
- Historia familiar
- Genética
Prevención del Alzheimer
Pero lo que sí se ha descubierto es la posibilidad de que las personas prevengan o retrasen la aparición del Alzheimer u otras formas de demencia simplemente practicando hábitos saludables.
Considere las siguientes modificaciones en su estilo de vida para protegerse:
Haga ejercicio con regularidad: Los estudios demuestran que hacer ejercicio con regularidad puede reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer en casi un 50%.
Come sano: Comer sano no sólo reduce el riesgo de cardiopatías y otras dolencias, sino que también mejora el flujo sanguíneo al cerebro.
Estimule su cerebro: Los juegos cerebrales y otros entrenamientos cognitivos estimulan el cerebro, ayudándolo a crecer y a desarrollar nuevas conexiones a medida que envejecemos.
Descansa lo suficiente: Los adultos necesitan entre 7 y 9 horas de sueño por noche para ayudar al cerebro a recargarse, aumentando su capacidad para mantenerse alerta y retener información.
Controle el estrés: Los estudios han demostrado correlaciones entre el estrés crónico y el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer y otras formas de demencia. Por este motivo, controlar el estrés es importante para la salud cerebral a largo plazo.
Factores sobre la enfermedad de Alzheimer
Algunas cosas que debe saber sobre el Alzheimer y el Mes de Concienciación sobre el Cerebro son:
- En Estados Unidos hay aproximadamente 5,5 millones de personas que padecen la enfermedad de Alzheimer.
- Los expertos calculan que el número de personas que padecen esta enfermedad progresiva en Estados Unidos aumentará hasta los 16 millones en el año 2050.
- En Estados Unidos, cada 66 segundos aproximadamente una persona desarrolla la enfermedad de Alzheimer.
- El 30 por ciento de los estadounidenses mayores mueren con algún tipo de demencia, incluida la enfermedad de Alzheimer.
- Esta cifra representa 1 de cada 3 muertes de ancianos.
- En los últimos 17 años, las muertes por Alzheimer han aumentado un 89%.
- La enfermedad de Alzheimer es la sexta causa de muerte en Estados Unidos.
- La enfermedad de Alzheimer mata cada año en Estados Unidos a más personas que el cáncer de próstata y el cáncer de mama juntos.
- Más de 15 millones de personas en todo Estados Unidos son cuidadores no remunerados de enfermos de Alzheimer.
- El 35% de los cuidadores afirman haber sufrido una merma de salud como consecuencia de sus responsabilidades hacia la persona a la que cuidan.
Cuidar a un enfermo de Alzheimer
Cuidar de un adulto mayor con Alzheimer puede ser un gran reto. Si usted está en este tipo de viaje con su ser querido de edad avanzada, a partir de cuidado de ancianos para ellos podría ser la mejor decisión que usted puede hacer para los dos.
Un proveedor de servicios de asistencia a domicilio para personas mayores puede estar con su progenitor en el horario personalizado que sea adecuado para él. De este modo, tanto si necesita muchos cuidados como si se encuentra al principio de la enfermedad, ambos pueden estar seguros de que está recibiendo el nivel de atención, apoyo y asistencia adecuado para él.
El cuidador de ancianos puede trabajar con su progenitor para ayudarle a gestionar sus necesidades, retos y limitaciones individuales y, al mismo tiempo, mantener un estilo de vida lo más activo, satisfactorio e independiente posible. Al ayudarles a mantenerse seguros, sanos y cómodos, a la vez que les ayuda a mantener la actividad, el compromiso y la participación, este cuidador de ancianos puede ayudar a su progenitor a ver que todavía puede haber significado y valor en este nuevo capítulo de sus vidas, incluso a medida que avanzan en su progresión con la enfermedad.
Póngase en contacto con Care Options for Kids para solicitar servicios de atención domiciliaria
Care Options for Kids comprende las dificultades a las que se enfrentan las personas y las familias cuando se enfrentan a la enfermedad de Alzheimer y otras formas de demencia. El conocimiento, los recursos y la emoción necesarios para cuidar a alguien con Alzheimer pueden ser abrumadores, y estamos aquí para ayudar.
Remitimos a cuidadores cariñosos y cualificados para proporcionar cuidados expertos en Alzheimer, desde unas horas al día hasta atención las 24 horas del día. Póngase en contacto con nosotros directamente para hablar con un profesional de atención sanitaria a domicilio o solicite una evaluación gratuita a domicilio.
Si usted o un ser querido de edad avanzada está considerando servicios de atención domiciliariapóngase en contacto con el personal de Care Options for Kids. Llame hoy (888) 592-5855.
Fuentes
https://www.alz.org/alzheimers-dementia/facts-figures
https://www.alz.org/abam/overview.asp
